|
сегодня отдых😪💤
|
55,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1696 kcal
|
Gras: 85,99g | Prot: 121,08g | Carb: 118,50g.
Colazione: Haribo Маршмеллоу, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Беляевский Хлеб Бородинский, Яйцо, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Лента Авокадо Хаас, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Курица Вареная. Cena: Тёма Биолакт 3,4%, Лакт Творог 2%. Snacks/Altro: Арбуз, Победа Шоколад Молочный на Стевии, Магнит Банан, Грецкие Орехи. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di shadow1986
|