Diario di Running Stefan, 07 ago 20

Wieder abgenommen.. Suuuper.. Läuft..!!!
81,1 kg Perso fino ad ora: 2,3 kg.    Rimanenti: 8,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1771 kcal Gras: 63,68g | Prot: 134,62g | Carb: 156,03g.   Colazione: Body Attack Extreme Whey Deluxe Chocolate-Coconut Cream, Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett, Banane, Bananen, Gut & Günstig Haferflocken. Cena: Aldi Brotzeit-Eier, Gut & Günstig Maasdamer (38g), Lidl Eiweißbrötchen, Magerquark, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren. Di più...
Calando 1,8 kg a Settimana


Commenti 
Klasse 🍀👍🏻🍀 wünsch dir ein schönes WE 🍀☀️🙋🏻‍♀️ 
07 ago 20 da utente: michi_live
toll! Weiter so😀wir schaffen das 😉 
07 ago 20 da utente: isirun
Tip-top!  
07 ago 20 da utente: Luise Freiheit

     
 

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Storia del Peso di Running Stefan


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