Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2020
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81,2 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2076 kcal
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Gras: 75,88g | Prot: 175,08g | Carb: 166,58g.
Colazione: Tre Mulini Pane di Segale, Caffè Espresso, Fresche Fette Petto di Pollo 1%. Pranzo: Petto di Pollo, Esselunga Bio Pomodorini, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Cetriolo (senza Buccia). Cena: Fage Yogurt Greco Total 0%. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Gelato al Pistacchio, Athena Tonno al Naturale Sgocciolato. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Roberto Palitta
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