Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2020
|
81,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2301 kcal
|
Gras: 35,75g | Prot: 175,19g | Carb: 313,77g.
Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Pomodori, Golden Sun Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Zucchine (Crude), Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pasta di Gragnano Igp. Snacks/Altro: Pesca Noce, Selex Latte Scremato, Banana, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Vanilla, Myprotein Burro di Mandorle. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kingdavi16
|