Diario di White*bia, 16 lug 13

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2013
55 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1972 kcal Gras: 130,46g | Prot: 91,73g | Carb: 114,96g.   Colazione: Latte di Soia, Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Biscotti Integrali. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Cannolo Siciliano, Pomodori, Mozzarella di Bufala Campana. Cena: Zucchine, Pomodori, Mais, Insalata di Cavolo, Fontina, Cordon Bleu. Di più...
1912 kcal Esercizio: Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 15 minuti, Corsa - 10 km/h - 1 ora, Riposare - 16 ore e 45 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di White*bia


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