Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2020
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62,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3398 kcal
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Gras: 79,14g | Prot: 163,70g | Carb: 487,75g.
Colazione: ManuSol Miele Acacia, Equilibra Sciroppo di Agave Brown, BoscoBuono Misto Bosco Surgelato, Banana, Ambrosiae Preparato per Pancake Vaniglia. Pranzo: Delizie del Sole I Battuti, Almare Filetto di Salmone Selvaggio del Pacifico, la Finestra Sul Cielo Penne Integrali di Grano Saraceno, Primia Fagioli Borlotti in Scatola, Ecor Semi di Zucca Decorticati, Pensa Naturale Target al Prezzemolo, Cirio Olio Extravergine di Oliva Classico. Cena: Bofrost Tagliata di Tonno, Pizza Margherita. Snacks/Altro: Zucchero, Caffè Espresso, Bulk Powders Vegan Protein Bar Chocolate Coconut, Prugne. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Andrea0983
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