Cena: mejillones y gazpacho. No B.
|
67 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
801 kcal
|
Gras: 23,09g | Prot: 71,26g | Carb: 67,25g.
Colazione: Galleta, Santiveri Galletas Fibra Fibro Natura, Magdalenas Dukan, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Pranzo: Atún Claro en Aceite de Girasol, Piña 0%, Crema de Setas. Cena: Desayuno de Cacao. Snacks/Altro: Barrita Sustitutive. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Altosvuelos
|