Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2020
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79,4 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2537 kcal
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Gras: 50,37g | Prot: 198,29g | Carb: 326,48g.
Colazione: Formaggio Grana - MM, Probios Farina di Mais - MM, Isolate Fiitzone - MM, Mele - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Now Foods Ultra Omega 3. Pranzo: Bovino Italiano Carne Macinata Magro - MM, Combino Penne Rigate di Mais - MM, Cetrioli - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Mutti Passata di Pomodoro. Cena: Bovino Italiano Carne Macinata Magro - MM, Combino Penne Rigate di Mais - MM, Cetrioli - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Mutti Passata di Pomodoro. Snacks/Altro: Uovo Medio - MM, Patate - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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