Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2013
|
67 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
|
|
996 kcal
|
Gras: 52,49g | Prot: 21,32g | Carb: 112,54g.
Colazione: Кока-Кола Кола, Сосиска в Тесте. Pranzo: Чеснок, Майонез, Ашан Сыр Российский, Помидоры, Кабачок. Di più...
|
|
2220 kcal
|
Esercizio:
Stare seduti - 1 ora e 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore e 30 minuti, Esercizio alla macchina (moderato) - 30 minuti, Riposare - 5 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Loki123
|