Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2013
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57 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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793 kcal
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Gras: 19,73g | Prot: 34,69g | Carb: 127,03g.
Colazione: Biscotti, Pavesini, Nesquik in Polvere, Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Cantalupo (Melone), Prosciutto Crudo, Lattuga, Pomodori Ciliegini, Tonno all'olio di Oliva, Fagiolini Verdi. Cena: Anguria, Prosciutto Crudo, Pane Italiano. Snacks/Altro: Biscotti Frollini, Pan di Spagna. Di più...
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1676 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 12 minuti, Riposare - 14 ore e 48 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Milly66
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