Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2013
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43,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1630 kcal
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Gras: 41,04g | Prot: 69,73g | Carb: 245,79g.
Colazione: Caffè Latte, Tisana, Zucchero di Canna, Yogurt alla Stracciatella, Stelline di Cereali al Cacao. Pranzo: Fave, Acciughe Sotto Sale, Pennette Rigate Integrali, Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva, Pesche. Cena: Speck, Riso Blond Integrale, Ceci Secchi, Zucca, Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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1162 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 1 ora e 30 minuti, Stare seduti - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 12 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Gianna34346
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