Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2020
|
52,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1211 kcal
|
Gras: 48,16g | Prot: 51,40g | Carb: 148,99g.
Colazione: Круассан, Ватрушка с Творогом, Слабое Кофе с Сахаром. Pranzo: Слабое Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Ашан Сыр Маасдам, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Cena: Слабое Кофе с Сахаром, Ашан Сыр Диетический 20%, Хлеб Зерновой, Авокадо Авокадо. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rkby rkby
|