Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2020
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86,1 kg
Perso fino ad ora: 22,2 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1398 kcal
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Gras: 68,45g | Prot: 70,19g | Carb: 130,02g.
Colazione: Ambrosiana Pan Amarena, Caffè Espresso, Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1. Pranzo: Tre Mulini Crackers con Pomodoro e Grana Padano Dop, Sette Colli Ricotta, Vallelata Treccia di Mozzarella, Cetriolo (senza Buccia), Dal Salumiere Salame Napoli. Cena: San Carlo Crostini Dorati, Dal Salumiere Prosciutto Crudo, Cetriolo (senza Buccia), Dal Salumiere Salame Napoli, Grana Padano Grana Padano, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto). Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Cono Gelato al Caffè, Banana. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di maricristallina
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