Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2020
|
65,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2018 kcal
|
Gras: 77,98g | Prot: 133,33g | Carb: 194,49g.
Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata di Fichi, Bio Più Composta di Fragola, Maitrè Jean Pierre Fette Croccanti, Milbona Soia Drink Naturale, Caffè (Espresso). Pranzo: Milbona Soia Drink Naturale, Caffè (Espresso), Grana Padano Grana Padano, Uovo (Intero), Rana Rustici Tortellini Carne, Pomodori, Zucchine, Aglio, Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Fiorentini Bio Gallette di Grano Saraceno, Succo di Limone, Angelo Parodi Filetti di Tonno in Olio d'oliva, Olio di Girasole, Cetriolo (con Buccia), Pomodori. Snacks/Altro: Batikas Yogurt Greco Magro 0%, Banana. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ennio.cazzoli
|