Diario di vale2606, 11 ago 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2020
42,7 kg Perso fino ad ora: 4,6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1823 kcal Gras: 40,40g | Prot: 120,27g | Carb: 238,19g.   Colazione: Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Prozis Oatmeal Strawberry Cheesecake, Milbona Skyr Fragola, Nestlé Cheerios Miele 5 Cereali, Prozis Rice Porridge Instant (Cookie), Adez Meravigliosa Mandorla. Pranzo: Patate, Susine, Pesca senza Buccia (Valori Inran), Olio Extra Vergine di Oliva, Bontal Polenta Pronta, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. Cena: Pomodori Ciliegini, Pecorino (Dpiu) Pecorino Grattugiato di Pecora, Zorbas Feta Greca Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Macinato Magro di Bovino Adulto, Il Giardino dei Sapori Passata di Pomodoro, Melanzane (Valori Inran), De Cecco Spaghetti . Snacks/Altro: Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Il Fior di Loto Farina di Semi di Canapa Bio, Il Fior di Loto Farina di Soia, Sojasun Bifidus Bianco Naturale. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di vale2606


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