Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2013
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44,7 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1150 kcal
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Gras: 11,41g | Prot: 138,84g | Carb: 157,56g.
Colazione: Polvere al Cacao, Caffè per Latte, Yogurt Magro. Pranzo: Yogurt Magro, Polvere al Cacao, Yogurt Magro. Cena: Yogurt Bianco Magro, Albume, Pomodori, Zucchine Baby, Finocchio, Aceto (Sidro). Snacks/Altro: Finocchio, Finocchio, Finocchio. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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