Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2013
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49,8 kg
Perso fino ad ora: 22,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1672 kcal
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Gras: 40,69g | Prot: 63,77g | Carb: 259,78g.
Colazione: Buondì Buondì Ciliegia, Bayernland Latte Parzialmente Scremato UHT, Caffè Espresso. Pranzo: Caffè (dalla Moca), Dietor Dolcificante Ipocalorico, Weight Watchers Fette al Rosmarino, Sterzing Yogurt Magro alla Vaniglia, Witor's Biscotto con Tavoletta di Cioccolato Bianco, Patate (Polpa, senza Sale, Bollite), Aia Bon Roll Classico Tacchino. Cena: Caffè (dalla Moca), Dietor Dolcificante Ipocalorico, Fage Total 0% Ciliegia, Conad Crema all'aceto Balsamico, Pomodori, Succo di Limone, Zucchine, Peperoncino Rosso in Polvere, Semi Essiccati di Sesamo Intero, Mastermacher Pane Integrale di Segale, Pomodori Ciliegini, Compagnia Italiana Alimenti Biologici Tofu Naturale. Snacks/Altro: Lipton Collezione di Tentazioni Limone-Frutti Bosco-Caramello Vaniglia-Mandarino Arancia, Oasis Tropicale, Mila Yogurt Magro Frutta e Cereali 0,1%, Mcvitie's Biscotto Croccante alla Frutta Frutti di Bosco, Mulino Bianco Barretta Pan di Stelle. Di più...
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peso stabile
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