Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2020
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77,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1394 kcal
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Gras: 56,18g | Prot: 191,63g | Carb: 26,00g.
Pranzo: Prugne, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Avocado. Snacks/Altro: Noci del Brasile, Noci del Brasile. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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