Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2020
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81,9 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 21,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1973 kcal
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Gras: 172,43g | Prot: 87,24g | Carb: 24,59g.
Colazione: Gutes Land Schlagsahne, Zirkulin Flohsamenschalen , Mandeln, Gut & Günstig Quark 40%. Pranzo: Mein Menü Pfannengemüse Mexiko, Olivenöl, Ja! Hackfleisch, Gemischt. Cena: American Style Bacon, Olivenöl, Ei, Butter, Strauchtomaten. Snacks/Altro: Macadamia-Nüsse, Butter, Kaffee. Di più...
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2597 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 4 ore e 30 minuti, Ciclismo (lento) - 18 km/h - 30 minuti, Riposare - 11 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mari-mit-Hut
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