Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2013
|
49,8 kg
Perso fino ad ora: 22,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1152 kcal
|
Gras: 16,88g | Prot: 54,21g | Carb: 217,75g.
Colazione: Bayernland Latte Parzialmente Scremato UHT, Caffè Espresso, Weight Watchers Fette Integrali, Hero Hero Diet Frutti Rossi Confettura. Pranzo: Eridania Truvia, Caffè (dalla Moca), Surimi, Weight Watchers Fette Integrali, Yomo Yogurt Magro al Malto 0,1%, Zucchine Bollite o fatte in Padella con Acqua. Cena: Caffè (dalla Moca), Eridania Truvia, Weetabix Weetabex, Mila Yogurt Magro Fragola, Esselunga Insalata Mista, Ponti Ponti Aceto di Mele, Zucchine Bollite o fatte in Padella con Acqua. Snacks/Altro: Lipton Collezione di Tentazioni Limone-Frutti Bosco-Caramello Vaniglia-Mandarino Arancia, Derby Blue Arancia Rossa, Weetabix Weetabex, Derby Blue Arancia Rossa, Galbusera Plumcake Buoni Cosi, Mulino Bianco Barretta Pan di Stelle. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|