Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2020
|
54,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1911 kcal
|
Gras: 93,88g | Prot: 117,62g | Carb: 146,92g.
Colazione: Олейна Подсолнечное Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Пискаревский Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Просто Здорово Арахисовая Паста, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе. Pranzo: Олива Факел Кета Слабосоленая, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Айсберри Филевский Стаканчик Пломбир, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Кофе, Салат Овощной со Сметаной, Sen Soy Удон. Snacks/Altro: Сырники из рикотты Preto. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Лунная
|