Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2020
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56,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1293 kcal
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Gras: 45,89g | Prot: 50,26g | Carb: 160,24g.
Colazione: Activia Yogurt Avena Noci, Caffè Macchiato, Conserva di Marmellata, Crepe Semplice. Pranzo: La Molisana Spaghetti Integrali , I Toscanacci Sugo di Cinghiale. Cena: Funghi Porcini, Eurospin Cavolo Cappuccio. Snacks/Altro: Prosecco, Panna Montata, Gelati alla Vaniglia. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Constanze Weber
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