Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2020
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82,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2071 kcal
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Gras: 73,69g | Prot: 158,72g | Carb: 178,93g.
Colazione: Zuegg Marmellata Fragole Zero Zuccheri Aggiunti, AMIX Oatmash Chocolate Coconut, Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo. Pranzo: Dolciando & Dolciando Biscotti Digestive con Avena e Cioccolato, Esselunga Mandorle Sgusciate, Eurospin Grattugiato Italiano, Conad Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne. Cena: Pascoli Italiani Grattugiato Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Esselunga Mandorle Sgusciate. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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