Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2020
|
57 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2337 kcal
|
Gras: 100,72g | Prot: 117,92g | Carb: 253,75g.
Colazione: Valio Сыр Плавленый Виола, Киви, Банан, Окей Яблоко, Окей Яблоко Гренни Смит, Макфа Гречка в Пакетиках . Pranzo: Окское Яйцо, Увелка Кукурузная Каша, Морковь, Перекресток Говядина для Бульона, Индилайт Филе Грудки Индейки. Cena: BeFit Суп Овощной с Картофелем , Bebivita Овощной Суп с Говядиной , Черемушки Дар Зерна Традиционный. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zoenka-dzhan
|