Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2020
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52,4 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1799 kcal
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Gras: 66,44g | Prot: 165,66g | Carb: 139,70g.
Colazione: Avokado, Laitilan Proegg Valkuainen, Omena (Granny Smith), Atria Vuolu Kanafilee Mustapippuri. Pranzo: Rice Up Brown Rice Chips, Laitilan Proegg Valkuainen, Kananmuna, Parsakaali, Peruna, Atria Vuolu Kanafilee Mustapippuri. Cena: Omena (Granny Smith), Pinaatti, Kurkku, Avokado, Sainte Maure Juusto President, Kesäkurpitsa, Kotimaista Broilerin Fileepihvi, Risella Basmati Kookos-Sitruunaruoho, Myprotein Brown Rice Protein. Snacks/Altro: Urtekram Peanut Butter Smooth, Peruna, Snellman Kunnon Paistijauheliha. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di OlgaFit2023
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