Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2020
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79,6 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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580 kcal
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Gras: 10,68g | Prot: 47,09g | Carb: 74,15g.
Colazione: Mulino Bianco Cuor di Lino, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Rio Mare Tonno al Naturale, Eurospin Surimi, Insalata Mista, Coop Giardiniera, Beck's Beck's Blue Birra Analcolica. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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