Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2020
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79,6 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1146 kcal
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Gras: 23,20g | Prot: 65,81g | Carb: 157,85g.
Pranzo: Negroni Petto di Tacchino in Petali, Beck's Beck's Blue Birra Analcolica, Coop Giardiniera, Insalata Mista. Cena: Esselunga Piselli Fini al Naturale, Beck's Beck's Blue Birra Analcolica, Coop Hamburger con Pollo Rucola e Formaggio, Coop Hamburger con Pollo e Speck. Snacks/Altro: Kri Kri Frozen Yogurt Greco Cioccolato, Kri Kri Frozen Yogurt Greco Bianco, Cocomero, Uva Bianca. Di più...
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peso stabile
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