Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2020
|
79,8 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 19,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1778 kcal
|
Gras: 140,84g | Prot: 104,87g | Carb: 21,67g.
Colazione: Kokosöl, Schlagsahne, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Pranzo: Milsani Creme Fraiche, Speckwürfel, Lauchzwiebeln, Gutes Land Gouda Gerieben 45%, Gut & Günstig Quark 40%, Ei. Cena: Macadamia-Nüsse, Seeberger Mandeln. Snacks/Altro: Marko Saletti Salami-Snack. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mari-mit-Hut
|