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Mg 10,3- H2O 59,5% - Mm 42,6%
BMI 22,8 - BMR 1643 Kca
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73,8 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1909 kcal
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Gras: 71,77g | Prot: 40,99g | Carb: 295,91g.
Colazione: Crema Pasticcera, Brioche, Santal Succo di Frutta alla Pesca, Cappuccino, Caffè Espresso, Zucchero di Canna. Pranzo: Actimel Actimel 0,1, Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Ravanelli, Pomodori Ciliegini, Cetriolo (senza Buccia), Verza, Coop Funghi Coltivati, Esselunga Rucola Naturama, Avocado. Cena: Melone, Manghi, Cocomero, Banana, Uva di tipo Europeo. Snacks/Altro: Pringles Paprika. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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