Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2020
|
68,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1433 kcal
|
Gras: 48,40g | Prot: 77,46g | Carb: 172,27g.
Colazione: Персики, Му-У Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Сахар, SPAR Десерт Киви в Йогурте, Сушеное Манго, Творог 9%. Pranzo: Тушеные Овощи, Рис Отварной. Cena: Сушеное Манго, Polvit Манго Замороженный, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Картошка Печеная. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dietandfitnes
|