Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2013
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81 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1576 kcal
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Gras: 52,41g | Prot: 77,86g | Carb: 189,40g.
Colazione: Pavesini. Pranzo: Pomodori Ciliegini, Salmone, Spaghetti N.5. Cena: Ricotta Salata, Melanzane Grigliate, Pizza Margherita. Snacks/Altro: Mini Liqueur. Di più...
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2866 kcal
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Esercizio:
Nuoto (veloce) - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 3 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Daniela147
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