Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2020
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76,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1692 kcal
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Gras: 44,84g | Prot: 236,33g | Carb: 87,73g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, San Carlo Pane di Segale, Petto di Pollo, Carne. Cena: Cavolini di Bruxelles, Noci del Brasile, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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