|
С - Стабильность! 🙈😂
|
60 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1943 kcal
|
Gras: 88,12g | Prot: 129,07g | Carb: 157,61g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр с Белыми Грибами. Pranzo: Картофель Отварной, Красный Лук, Kuhne Горчица Зернистая Ротиссер, Простоквашино Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Новгородский Бекон Стейк из Свинины. Cena: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные. Snacks/Altro: Бабаевский Конфеты Бабаевские Шоколадный Вкус. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|