Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2020
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78 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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920 kcal
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Gras: 12,83g | Prot: 68,88g | Carb: 127,71g.
Colazione: Antica Corte Prosciutto Crudo, Gustavo Pane. Pranzo: Conad Risoinsieme senza Olio, Orogel Farro Integrale. Cena: Rio Mare Tonno al Naturale, Beck's Beck's Blue Birra Analcolica, Coop Giardiniera, Insalata Mista. Snacks/Altro: Pavesi Pavesini, Prugne. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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