Diario di pretta2, 28 ago 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2020
56,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 2,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1438 kcal Gras: 46,39g | Prot: 54,49g | Carb: 155,38g.   Colazione:  Nocciole,  Ciambelline al Vino, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti,  Ricotta (Latte Intero), Vitasoya Soyadrink, Eurospin Frollini ai Cereali senza Zuccheri Aggiunti, Campiello Novellino senza Zucchero Aggiunti. Pranzo:  Vino Chardonnay,  Ciambelline al Vino,  Tonno in Olio (in Scatola),  Pasta al Pomodoro. Cena:  Vino Chardonnay,  Pizza Margherita. Snacks/Altro:  Gelato al Cioccolato, Antica Gelateria del Corso Gelato al Cocco. Di più...
1376 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 4,9 kg a Settimana





Storia del Peso di pretta2


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