Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2020
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82,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2570 kcal
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Gras: 39,58g | Prot: 198,09g | Carb: 352,28g.
Colazione: Kellogg's Special K Classic. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pasta di Gragnano Igp. Cena: Lidl Hamburger di Tacchino, Funghi Champignon, Golden Sun Riso Basmati. Snacks/Altro: Milbona Skyr Mirtillo, Milbona Skyr Mirtillo, Selex Latte Scremato, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Vanilla, Myprotein Burro di Mandorle. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di kingdavi16
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