Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2020
|
51,5 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1925 kcal
|
Gras: 60,81g | Prot: 54,33g | Carb: 313,52g.
Colazione: Сахар, Арахис, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Изюм, Авистрон Икра Сазана, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Сормовский Хлеб Докторская Булочка с Пшеничными Отрубями. Pranzo: Нектарин, Яблоко, Мистраль Рис Кубань, Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Cena: Перекресток Персик, Яблоко, Чизкейк, Нектарин, Помидоры, Сметана 15%. Snacks/Altro: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, SPAR Хлебцы Рисово-Гречневые, Вкусный День Кефир 3,2%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bomavl
|