Diario di *Skorpion-Queen*, 29 ago 20

Guten Morgen 🌞
Eine Stunde Waldlauf wurde bereits erledigt. Jetzt gab es Frühstück, Haferflocken mit vielen leckeren Früchten, jamjam 😋
Und nun ab in den Garten 😉
Ich wünsche Euch einen guten Start ins Wochenende 🌞
60,8 kg Perso fino ad ora: 9,5 kg.    Rimanenti: 0,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1678 kcal Gras: 60,56g | Prot: 53,39g | Carb: 240,10g.   Colazione: TiP Delikatess Hinterkochschinken, Aldi Haferflocken. Pranzo: Golden Toast Vollkorn Toast. Cena:  Gouda, Grünländer Leicht,  Tomaten. Snacks/Altro:  Mohnkuchen,  Ananas,  Banane,  Pink Lady Äpfel,  Weintrauben,  Birnen,  Gefrorene Himbeeren,  Pflaumen. Di più...
2026 kcal Esercizio: Giardinaggio - 2 ore e 30 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 2 minuti, Riposare - 12 ore e 28 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,4 kg a Settimana


Commenti 
Guten Morgen 🙋‍♀️ Da bist du ja fleißig ins Wochenende gestartet 🏃‍♀️🌼Wünsche dir einen schönen Tag  
29 ago 20 da utente: Suppengrün_
Maaaaahlzeit, fleißiges Bienchen, bei uns ist Dauerregen angesagt, da freut sich der Bügelkorb 🙄😂😂😂 dir auch ein schönes Wochenende 🤗 ☀️ 🍀  
29 ago 20 da utente: Schlumpfine_
Hey Jacki 🤗💕 ich wollte Dir für Deinen lieben Gruß danken und Dir ebenfalls einen lieben Gruß da lassen 💛😘💛 ... hoffe Dir geht's gut und Du genießt das Wochenende ☀🐞🍀 
29 ago 20 da utente: ~Memory~
Danke Ihr Lieben 💚 Der Tag wurde gut ausgenutzt, viel geschafft und nun sind wir platt und genießen die Gemütlichkeit auf dem Sofa😉 
29 ago 20 da utente: *Skorpion-Queen*

     
 

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Storia del Peso di *Skorpion-Queen*


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