Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2020
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102 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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896 kcal
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Gras: 32,00g | Prot: 34,90g | Carb: 118,74g.
Colazione: Havregrøt lettkokte 80g. Pranzo: Wasa Husman, Bremykt 5g, Kaviar 5g. Snacks/Altro: Bremykt 5g, Knekkebrød Husman Wasa, Kaviar 5g. Di più...
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5296 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (veloce) - 24 km/h - 2 ore e 15 minuti, Golf (a piedi) - 2 ore, Riposare - 11 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di TonyFar
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