Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2020
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84,2 kg
Perso fino ad ora: 24,1 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1393 kcal
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Gras: 52,97g | Prot: 100,65g | Carb: 128,98g.
Colazione: Caffè Espresso, Dolciaria Ambrosiana Fior di Neve, Land Yogurt Magro con Pezzi di Frutta 0,1%. Pranzo: Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Fettina di Vitello, Cetriolo (senza Buccia). Cena: Dal Salumiere Prosciutto Crudo, Dal Salumiere Ventricina Piccante, Melanzane Ripiene. Snacks/Altro: Dolciando Cono Gelato Tornado, Pesca, Pesca. Di più...
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2054 kcal
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Esercizio:
Riposare - 16 ore e 20 minuti, Dormire - 7 ore e 40 minuti. Di più...
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Calando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di maricristallina
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