Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2020
|
76 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
998 kcal
|
Gras: 61,18g | Prot: 50,99g | Carb: 67,06g.
Pranzo: Путина Икра Палтуса, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Яйцо Всмятку, Белый Хлеб. Cena: Каждый День Зира, Майонез, Салат Овощной с Маслом, Ашан Сыр Дор Блю, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Altro: Кедровые Орехи , Азбука Вкуса Стручковый Горох, Арбуз, Растворимый Кофе (из Порошка). Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ivolga22
|