Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2013
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49,8 kg
Perso fino ad ora: 22,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1748 kcal
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Gras: 31,19g | Prot: 114,33g | Carb: 251,91g.
Colazione: Galbusera Plumcake Buoni Cosi, Caffè Espresso, Bayernland Latte Parzialmente Scremato UHT. Pranzo: Eridania Truvia, Caffè (dalla Moca), Pasta di Mandorle, Scalogno o Cipollotti, Pinoli, Fiorentini Pistacchio Tritato Naturale, Lago Maggiore Ricotta, Cannolo Siciliano, Barilla Mezze Penne Rigate Integrali, Fage Total 0% Fragole. Cena: Eridania Truvia, Caffè Espresso, Cannolo Siciliano, Pomodori, Vino Rosso da Tavola, Milk Fiocchi di Latte con Yogurt, Fage Total 0% con Mirtilli, Carote Lesse/Bollite, Esselunga Insalata Mista, Ponti Aceto di Mele. Snacks/Altro: Pompadour Tisana Finocchio, Schweppes Limone, Fage Total 0% Fragole, Vitasnella Yogurt Magro Ciliegia, Fage Total 0% Fragole. Di più...
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peso stabile
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