Diario di TonyFar, 02 ago 13

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2013
96,3 kg Perso fino ad ora: 13,7 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: 100%.

1771 kcal Gras: 50,94g | Prot: 73,88g | Carb: 252,00g.   Colazione: fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, musli. Pranzo: Fusili Pasta eldorado 100g, Makrell i tomat Stabbur 85g. Cena: Fusili Pasta eldorado 100g, Makrell i tomat Stabbur 85g. Snacks/Altro: Knekkebrød Havre Wasa 19g, Magerost kylling Kavli 10g. Di più...
2356 kcal Esercizio: Dormire - 7 ore, Riposare - 17 ore. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di TonyFar


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.