Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2020
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74,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1853 kcal
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Gras: 54,64g | Prot: 158,51g | Carb: 175,27g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%, Hero Marmellata Light alla Fragola, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Pranzo: Conad Prosciutto di Maiale, Conad Cous Cous Medio. Cena: Golden Sun Basmati Rice, Conad Prosciutto di Maiale. Snacks/Altro: Noci del Brasile. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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