Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2020
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76,5 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1829 kcal
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Gras: 24,95g | Prot: 205,87g | Carb: 187,59g.
Colazione: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Pranzo: Nixe Tonno Pinne Gialle al Naturale, Pomodori Ciliegini, Scotti Riso Basmati Integrale. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Vallericca Valeriana, Petto di Pollo (senza Pelle). Snacks/Altro: Susine, Mela Verde, HM Iso Whey Proteine. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di peppedimare
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