Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2020
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50,5 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1800 kcal
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Gras: 61,03g | Prot: 129,31g | Carb: 194,51g.
Colazione: Pensasmustikka, Viikunat, Jakobsens Agave Tumma Siirappi, Laitilan Proegg Valkuainen, Star Nutrition Whey-80 Vanilla Flavour, Tattari, Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Salliselta Saksanpähkinä, Mandariini. Pranzo: Kurkku, Pinaatti, Mandariini, Keskisen Mylly Tattari Suurimo, Snellman Naudan Mureutettu Ulkofileepihvi. Cena: Rice Up Brown Rice Cakes With Sunflower Seeds, Benjamissimo Happy Edition, Kesäkurpitsa, Rainbow Jättikatkaravunpyrstöt, Risetti Kuoreton Kurpitsansiemen, Rucola-salaatti. Snacks/Altro: Sunsweet Kuivatut Luumut, Avokado, Snellman Kunnon Paistijauheliha. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di OlgaFit2023
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