Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2020
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81 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2271 kcal
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Gras: 98,49g | Prot: 113,14g | Carb: 236,26g.
Colazione: Caffè con Dolcificante , Cappuccino Zuccherato , Caffè Macchiato Zuccherato . Pranzo: Caffè con 2 Zollette di Dolcificante , Flores Farm More di Gelso, Kiwi, Funghi, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Maffei Pasta Fresca Integrale, Muller Yogurt 0,1% Mirtillo, Caffè con 2 Zollette di Dolcificante, Macedonia. Cena: Caffè con 2 Zollette di Dolcificante, Caffè (dalla Moca), Succo d'arancia, Amadori Salsicce con Tacchino e Pollo . Snacks/Altro: Caffè Marocchino. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivan22041983
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