Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2020
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71,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1832 kcal
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Gras: 62,33g | Prot: 158,33g | Carb: 147,81g.
Colazione: Polenghi Latte Parzialmente Scremato, Prozis Real Whey, Chocolate Brownie. Pranzo: Esselunga Pesto, Land Fiocchi di Latte, Iris Pasta Integrale, Coop Pecorino Romano Dop. Cena: Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Fidel Piselli Surgelati, Smart Riso Basmati, Coop Pecorino Romano Dop, del Campo Hamburger. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Peanut Butter Classic Smooth. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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