Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2020
|
69 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1521 kcal
|
Gras: 67,94g | Prot: 71,89g | Carb: 158,52g.
Colazione: Мёд, Творог 18%, Сушеное Манго, Вареное Яйцо. Pranzo: ВкусВилл Соус-Салат "Скандинавский" из Огурцов с Горчицей, Макароны Отварные, Parmalat Молоко 1,8%, Чиабатта. Cena: Творог 18%, Сушеное Манго, Сыр Российский, Лента Багет Французский, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Здоровей Рисовые Шарики. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dietandfitnes
|