Diario di Altosvuelos, 08 set 20

AI 17h. Dolor de cabeza de 24h al retirar el azúcar.
70,6 kg Perso fino ad ora: 6 kg.    Rimanenti: 10,6 kg.    Dieta seguita: 100%.

906 kcal Gras: 65,53g | Prot: 58,74g | Carb: 17,31g.   Colazione: Galbani Mascarpone, Nespresso Café Capsulas, Central Lechera Asturiana Nata para Montar, Huevo. Pranzo: Prima Salsa Barbacoa Cero, Hacendado Pepinillos Agridulces, Mevgal Yogur Griego, Hacendado Fresa o Freson, Larsa Queso en Lonchas, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Lechuga de Hoja Verde, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Rojos. Snacks/Altro: Entrepinares Queso Mezcla Curado. Di più...
Calando 0,3 kg a Settimana


Commenti 
Y si lo vas reduciendo en lugar de dejarlo de golpe ? 😅 
08 set 20 da utente: estherpl28
no pasa nada...este pasa...y te vas a sentir mejor...es la reaction del organismo  
08 set 20 da utente: liliaemma

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Altosvuelos


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.